天有三寶

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長壽的秘訣,是守住身體裡的「三寶」:精氣神

天有三寶日月星,地有三寶水火風,人有三寶精氣神。 精氣神是生命力的內核。 精氣神旺盛,則生命力強大,則可以健康長壽。 守住精氣神,主要做到四點。 守住眼睛 眼睛是心靈的窗戶,也是身體通往世界的門戶。 用眼多了,就會思慮過多,耗費人的心神。 因此才有「閉目養神」之說。 我們必須合理作息,保證足夠的睡眠,這是對眼睛的保護,也是對生命能量的及時滋補。 白天的時候,若有空暇,就閉一閉眼睛,有利於頤養精氣神,守住生命的活力。 守住嘴巴 道教認為:寡言為貴,話多傷神。 我們要管住自己的嘴巴,少說話,慎說話。 話說多了,不僅言多必失,給自己帶來麻煩,還會泄耗身體的陽氣,造成氣虛神弱,病邪入侵的後果。 我們用三年學會說話,卻要用一生學會閉嘴。 能不說的就不說,必須說的慎重地說。

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町田市立南第四小学校のトップページ Advance MinamiIV~笑顔広がる学校~ MinamiIV ,students always improving and inclusive together 学校案内 住所 〒194-0015 東京都町田市金森東 三丁目21番1号 電話番号 042-796-1326 FAX 042-795-8759 アクセス 各種様式等 インフルエンザ等罹患届(りかんとどけ) PTAからのおしらせ 2023PTA通信 VOL.3 2023PTA通信 VOL.2 2023PTA通信 VOL.1 旗振り活動報告用フォームはこちら 旗振りマップ 旗振りガイド PTA会則 まちともからのお知らせ まちともカレンダー1月 まちともカレンダー12月

家裡突然冒出很多小螞蟻怎麼辦?滅蟲專家教3招徹底消滅,1個便宜好物讓牠們嚇到跑光光

家裡出現很多螞蟻,不一定是環境太髒,也可能是天氣潮濕所致。(示意圖/取自photo-ac) 今年夏天特別熱,還有颱風帶來的狂風驟雨,濕熱的天氣 ...

按時辰養生 迎接健康新一年

古籍《黃帝內經》將一日24小時分為十二個時辰,只要在特定時段內對相應的臟腑、經絡作保養,可保身體健康。 註冊中醫師李灼梅解說:「中醫理論認為,一天之內氣血會沿着十二臟腑經絡運行全身,自哪裏進,由哪裏出影響着人體健康的關鍵。

致敬李小龍 朱達誠「地靈人傑」展覽開幕 A Tribute to Bruce Lee

為紀念傳奇人物李小龍逝世50週年,華美博物館推出國際知名藝術家朱達誠(Chu Tat-shing)大師的首次美國展覽「地靈人傑」(Divine Land · Enduring Legends ...

教你怎麼從 平面圖 找隱藏的 樑柱 !這些移不走的 樑柱 能怎麼處理?

3.結合管線、燈具. 現今最常見的施工方式是 將樑打通一個洞,把管線牽過去 ,但其實這樣對於結構會造成 微微的破壞 ,最好的方式還是在設計時考慮增 加樓高來容納管線空間 ,並且用天花板將管線隱藏起來。. 樑柱 的設計對於整棟建築物是至關重要的,雖然 ...

鼻子看相:獅子鼻女人面相圖解

獅子鼻面相的女明星最典型就是王菲。 "獅子鼻"鼻型的特征有以下幾點,鼻梁短而平,鼻根部凹陷或低平,鼻頭大而飽滿,從正面可以看到全部的鼻孔,鼻子呈球形。 你可以發現這種鼻子的人,大部分是政治家,精力充沛,神力型的人。 ...

石榴花(石榴科石榴屬植物)

石榴花是石榴科石榴屬植物。 石榴花花萼紅色或淡黃色,裂片略外展,卵狀三角形,外面近頂端有綠色腺體,邊緣具小乳突;花瓣較大,紅色、黃色或者白色,頂端圓形。 花期5-7月。 [4] 石榴花原產於中亞的伊朗、阿富汗。 [5] 中國江蘇等各地都有分佈。 [4] 石榴花喜光和温暖的氣候,適宜肥沃濕潤而排水良好的石灰質土壤,耐旱,耐瘠薄;不耐寒,故盆栽換盆在春季萌發時。 石榴花多用播種、扦插和嫁接繁殖。 石榴花味酸、澀,性平;歸胃、肝經。 有涼血,止血的作用。 主治衄血,吐血,外傷出血,月經不調,紅崩白帶,中耳炎。 [6] 石榴花給人們以熱情奔放之感,寓有吉祥富貴之意時,石榴花紅得濃深,紅得嬌豔,花果可賞,是製作盆景的好材料。 [7] 中文名 石榴花 拉丁學名 Punicagranatum 別 名

世上絕大多數人都把命「活反了」?運隨心轉:心念,即是命運

很多人並不知道什麼是命、什麼是運──命,指的是一個人累世的性格、習性、品格;運,指的是一個人一輩子會遇到什麼樣的人事物。 用白話文說,命就像一輛車,運則是這輛車會開在什麼樣的道路上。 命和運沒有絕對客觀的好或壞,而是必須搭配、平衡。 就像賓士車如果開在積水的泥地上,或是越野車行駛在平坦筆直的高速公路上,兩者都無法徹底發揮自己命和運的潛能。 因此俗語說,一人一款命,每個人都有自己累世的命,都有此世要面對的運。 人一生所有的際遇可以概括為命、運兩個字,而人一輩子努力的方向,就是轉運造命。 那要如何轉運造命呢? 這就要回到一開始提到的那5件事:一命、二運、三風水、四積陰德、五讀書。 人為什麼要讀書? 很多人以為是為了考試、考取證照、找工作、賺大錢。 其實不是。

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